ギャバとはどんな成分?

ギャバ 効果,ギャバ 成分
ギャバ(GABA)とは、アミノ酸の一種で、人の体内に存在する成分です。
旨み成分として有名な、グルタミン酸からも生成されます。

 

様々な健康値や、また心の健やかさ、元気に毎日を過ごしたい方におすすめの成分です。

 

ギャバの効果について

女性 リラックス

この成分は、アドレナリンの分泌を抑制してくれ、興奮状態を抑えてくれるためリラックス成分として知られています。

 

他にも、PMSや更年期障害のイライラにも効果があると言われています。

 

睡眠中に生成されることの多いギャバですが、不足すると眠れなくなってしまいます。

 

ですので、不足しないように日ごろから食事やサプリメントなどでの摂取が必要になります。

 

食事から摂取するなら、発芽玄米やお漬物、みそなどの発酵食品に含まれていることが多いですよ。

 

また、脂質代謝にも関わる成分ですので、中性脂肪をおさえてくれる働きもあります。他には、肝臓や腎臓の機能を高めてくれる効果や、血圧を下げる効果があります。

 

バストアップサプリにも含まれているギャバの働きとは?

プエラリア サプリメント

身体のいろいろな部分に働きかけてくれるギャバは、なんと最近では女性ホルモンアップ系のバストアップサプリにも含まれています。

 

その代表的なものが、ベルタプエラリアです。胸を大きくするのに欠かせないプエラリアを配合したサプリメントです。

 

美容成分も配合されていますので、美肌効果も期待できちゃいます。

 

このベルタプエラリアのすごいところは、純正100%の最高級のプエラリアが配合されているところにあります。

 

星 キラキラ

品質によっては効果が得られないと言われるこの成分は、最高級となればとても魅力的ですよね。

 

他にも、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲンなどの美容成分がお肌に働きかけてくれるため、お肌もつるつるでもちもちになります。

 

さらに、ギャバ、レモンバーム、ローズマリーなどの睡眠とリラックスに有効な成分も含まれているので、寝ている間にバストアップには欠かせない女性ホルモンの分泌を促してくれると同時に、質のいい睡眠をすることができます。

 

目標の豊胸はもちろん、美肌やダイエット、健康に至るまで様々な効果を実感できるサプリなので、ぜひ試してみてください。

 

 

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