小さい胸に悩む前に コレ知っておきましょう♪

バストアップ

 

バストサイズの悩みを抱える女性は、どの世代にもたくさんいますよね。

 

特にサイズを大きくしたいという人が多いと思います。マッサージやバストアップサプリなど、様々な胸大きくなる方法が知られていますが、なかなか上手くいかないものでという方も多いかもしれません。

 

そこで、今回は具体的な方法を試す前に、バストのメカニズムや、胸の育たない要因などについても学んでおいて、効果的なバストケアに役立てて下さいね。

 

胸のメカニズムを知って、バストアップしよう!

胸を大きくするには

 

まず、女性と男性の胸の膨らみ、大きさの違いは胸の上にある皮下脂肪の量にあります。
その皮下脂肪が多いほどバストが大きいということになります。

 

また、皮下脂肪だけではなく、母乳を作る乳腺組織や胸を支える大胸筋もバストを形作っています。

 

バストアップのためには、ただ脂肪を増やすだけではなく、その乳腺組織や筋肉とのバランスもとても重要です。

 

バストサイズで悩みだすのは、大人になってからという方が大半でしたが、現在では20代からでなく10代女性でもバストアップしたいと考える方が多い様です。実は大切なのは思春期の女性ホルモンの分泌量です。

 

胸をちゃんと育てたい‥

思春期から成人期にかけて女性ホルモンの分泌が盛んになり、この分泌量が多いほどバストが大きくなっていきます。

 

反対に、ストレス過多やダイエットにより女性ホルモンの分泌が上手くいかない場合、バストの成長は止まってしまいます。特に10代のうちはストレスを溜めず自然体で過ごすことが大切なのです。

 

では大人になったらもうバストアップはできないのかというと、そうではありません。大人になってからでもバストを変えることはできるのです。

 

 

そもそも、バストは大きければ良いというものではありません。

 

一般的にDカップ以上の人は胸が大きいと言われますが、そういう人たちはバストラインについての悩みを持っていることが多いです。

 

美しいバストライン

胸を大きくする 前,小さい胸を大きくする 前

 

美しいバストにおいて大切なのは、サイズと形、ハリです。サイズアップには豊胸サプリやマッサージ、女性ホルモンを増やす食材の摂取が効果的です。

 

ただ、実はブラジャーの中に胸の周りの脂肪を上手に集めて納めることで、今よりもサイズアップすることもあります。きちんと自分に合ったサイズ、形のブラジャーを身に付けましょう。

 

 

バストの形は、トップの位置が重要になります。下着無しでもバストトップが高いままで上を向いているのが理想ですよね。下がると老けて見えてしまいます。また、バストとバストでがない部分の境界線をハッキリさせることも大切です。

 

大きなバストに憧れる女性は多いと思いますが、まずは自分のバストの悪いところを見極め、それに合った対策法を行いましょう。

 

 

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