ホルモンの種類や働きについて

ホルモン 増やす

ホルモンは内分泌腺から分泌され、様々な臓器の調整をする重要な物質です。私達のキレイや健康に欠かせません。

 

その種類には、男性だけにあるホルモンや、女性だけのホルモンもあります。

 

 

食事で女性ホルモンを整える食材を摂るなどして、バランスが保たれる事は、女性らしい身体作りと美容に大きく関係している事は、よく知られている事だと思います。

 

主に排卵を促したり、女性らしい身体の発育に関係したりするエストロゲンと、
妊娠を継続させる働くなどがあるプロゲステロンの2種類があり、それぞれ卵巣から分泌されます。

 

ホルモン 種類,ホルモン 働き

他にも脳の視床下部から分泌され、黄体形成ホルモンの分泌を促す性刺激ホルモン放出ホルモンや、脳下垂体から分泌される卵胞刺激ホルモン

 

そして、排卵を促したり、プロゲステロンの分泌を促す黄体形成ホルモンがあります。

 

また、子宮の収縮をさせたり乳汁の分泌を助けるオキシトシン、乳汁をつくる事に関わるプロラクチンなど、妊娠や出産に関わるホルモンもあります。

 

こちらでは私達のカラダ、健康や精神までと深く結びついている、ホルモンの種類や働きについて、詳しくご紹介いたします。

 

 

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